你究竟是在爱自己还是在害自己

 “女人要对自己好一点,因为女人是水做的,天生就是让人 来疼的!” “男人,你别活得太累,这个世界已经给了你太多的 压力!”这样的毒鸡汤让人产生一种发自灵魂深处的欢愉,我 们在这样的观点下打着“爱自己”的旗号不断地放纵自己。
半夜三更她敲响了他的门,他接受了离家出走的她。他本 是她身边的一个追求者,她结婚后他便退出了她的视线,现在 已经做了母亲的她深夜站在他的门口,他还是接受了她。
结婚生子后,她和丈夫的感情发生了天翻地覆的变化,丈 夫对她变得越来越冷漠,生活和工作双方面的压力压得她透不 过气来,她总想去发泄,不知什么时候开始,她学会了抽烟, 上班的时候躲进洗手间,烟雾缭绕的几分钟让她获得久违的轻 松、舒畅。
她的想法也在发生着变化,她总想着:生活这样艰难,何 必一直难为自己,不如让自己活得开心一点、洒脱一点。
她不再精心地打扮,收拾家务也是寥寥草草,也没有心思
 
做一顿可口的饭菜。有时候丈夫的一句抱怨会让夫妻二人大吵 一架。一天深夜,丈夫带着一身酒味回到家,躺在床上便睡着 了。她一脸厌恶地看着丈夫,从丈夫口袋里滑落出来的手机上 弹出了一条露骨的微信,一怒之下她穿着拖鞋出了门。
后来遇到了不顺心的事情,她都会去敲响那扇一直等待她 的门。渐渐的,婚姻到了无可挽回的地步,最终离婚了。
当你那么爱自己,就不要怪生活对你太狠。
生命总是不遗余力地折磨着世人,在这个世上,多少人都 是以一种苟延残喘的姿态勉强存活。在芸芸众生中我们是渺小 的,在生活面前我们又是低微的,眼前的一切让我们感到一种 束手无策的绝望。
巨大的压力让我们想要逃离这一切,但现实告诉我们是逃 不掉的,我们退一步,去寻求一种让自己得到宣泄的方式,以 此来换取暂时性的躲避,我们告诉自己:“这是爱自己,这是 自己给自己放了一个假。”
事实上那些我们口中的“爱自己”只是粉饰过的“放纵自 己”罢了,这样的“爱自己”无异于烈酒,给了我们肉身和精 神上的强烈刺激,却在腐蚀着我们的灵魂。
真正的爱自己像一碗温和的汤,它不能刺激味蕾,也不能 充饥,却能给身体输送最丰富的营养。
吴师傅经营着一家小小的店面,一家人就靠着这家店面的 收入过活,年近五十,两个儿子也到了谈婚论嫁的年龄,生活 的压力一下子加大了。
偏偏在这时刚刚大学毕业的小儿子患上了严重的抑郁症, 他四处求医,花了一大把钱也没能换来儿子的痊愈。医生告诉
 
他:“这孩子可能一辈子都会这样……”那段时间吴师傅整夜 整夜地睡不着觉一头浓郁的黑发也掉光了。
为了缓解紧张的神经,吴师傅每天很早起床,带着抑郁症 的儿子去跑步,平时店里的事情不忙了,他会拿出一副羽毛球 拍,叫着儿子在店门前打一会儿羽毛球。
跑步的时间久了,他结识了一群长跑爱好者,这些人都是 市里长跑协会的会员,后来他也加入了这个组织。此后每逢有 长跑赛事他都会随着队伍参加,按他的说法就是不为获奖,只 为静静地享受活动中获得的欢乐。
有的时候吴师傅也会叫上家人邻居一起去包个小小的 包厢唱唱歌、玩玩游戏。渐渐的他不再烦恼,整个家庭在他的 影响下都处在一种欢乐的氛围中,小儿子的抑郁症也在慢慢地 向着好的方向发展。
真正的爱自己总是积极向上的,用一些健康的方式缓解自 己身上承受的压力。在这样的过程中,除了紧绷的神经会得到 放松,自身承受压力的能力也在逐渐增强,久而久之会摆脱压 力的束缚,重新以一种欢快的心态去生活。
当人在经受苦难的时候,身体里会有一只魔鬼。它怂恿你, 诱惑你,让你向往那些让人瞬间欢快的事情,此时正值意识薄 弱的你往往难以抗拒魔鬼的力量,一步一步地被它带人深渊。
爱自己和放纵自己的差别只在一个“诱惑”,经得住诱惑 那是爱自己,经不住诱惑便是放纵自己。亦舒说:“无论怎样, 一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没人爱,越要爱自 己。”无论什么时候,都以正确的态度关爱自己,不沉沦,不 放纵,永远相信明天会更好。
 
 

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